Każdego z nas, w naszym dążeniu do samorozwoju dopadają sytuacje, podczas których nic nam się nie chce. Zaczynamy wątpić w rozpoczęte działania, doświadczamy spadku energii, negatywnych myśli i braku wiary w powodzenie własnych przedsięwzięć.
I mnie także dopadł podobny kryzys. Ale na szczęście istnieje technika, dzięki której można poradzić sobie z tymi emocjami. Jest to opisywana już kiedyś przeze mnie technika EFT, która mi osobiście bardzo pomogła.
Wykorzystałam ustawienia typu:
,,Mimo, że nie mam ochoty uczyć się angielskiego, to szczerze i głęboko kocham i akceptuję siebie''
,,Mimo, że dopadł mnie kryzys...
..Mimo, że straciłam motywację...
i tak dalej...
Efekt?
Zaraz po obudzeniu włączam telefon z podcastami, albo nagranymi przez siebie zdaniami do powtórzenia i robię to z wielkim entuzjazmem :-) Naprawdę polecam!
Dobrze, że znalazłaś dla siebie sposób :) Może i mi pomoże? ;)
OdpowiedzUsuńDlatego nie ma co się zmuszać tym bardziej jeśli chodzi o naukę języka obcego. Ja jestem zdania, że u mnie to ciekawość oraz poznawczość pozwoliły mi zajść tak daleko przy nauce języków obcych. Tym bardziej używając audio kursów https://www.jezykiobce.pl/67-dla-zaawansowanych i ucząc się języka ze słuchu dużo więcej rozumiałam.
OdpowiedzUsuń