Planowanie c.d.

,,Bardziej niż cokolwiek innego – przygotowywanie się jest sekretem do sukcesu.''
Henry Ford

W jednym z moich postów pisałam, o dokładnym planowaniu każdego mojego dnia.

Niestety nie zawsze udawało mi się wykonać zaplanowane czynności o danej godzinie. Najczęściej albo mi coś wypadało niezaplanowanego, 

albo nie mieściłam się w czasie.

Zamieniłam więc godziny na listę zadań do wykonania i trochę skróciłam ich czas:

- medytacja (z dwóch sesji dziennie zrobiłam jedną)

- skrzypce (dwie godziny dziennie zamieniłam na  

                   jedną – po prostu nie wyrabiałam się)

- angielski (etutor: powtórki, nowe lekcje, podcasty, ,,Blondynka na językach’’)

- francuski (,,Blondynka na językach’’)

- EFT ( 3x dziennie)

- czytanie książek na uczelnię, przygotowywanie do pracy magisterskiej

-  przygotowania do pracy

Oczywiście prawie nigdy nie udało mi się zrealizować wszystkiego, co wywoływało we mnie frustrację na koniec dnia i obiecywanie sobie, że następnego dnia będzie lepiej.

Jednak ostatnio po każdej medytacji zaczęłam robić sobie sesję autocoachingu, o którym przeczytałam na blogu Michała Pasterskiego. Polega ona na zadawaniu sobie 10 pytań. 

Jednym z nich jest pytanie: ,,Co jest źródłem Twoich negatywnych emocji?’’.

 I właśnie dzięki niemu uświadomiłam sobie, że głównym źródłem moich negatywnych emocji jest....brak czasu! Planując każdy dzień, zupełnie zapomniałam o swoim prywatnym życiu…

Nie, tak być nie może!

Czas realnie spojrzeć na rzeczywistość i oprócz czynności które, wzbogacają nasze życie i procentują w przyszłości, znaleźć czas na takie, które pozwalają zapomnieć o wszystkim i cieszyć się wolnymi chwilami.

Postanowiłam więc zmodyfikować mój Google kalendarz i rozłożyć poszczególne zadania w czasie - na razie na cały tydzień; uwzględniając to, że grać, medytować i powtarzać angielski muszę codziennie.

Może teraz uda mi się wszystko zrealizować, jeśli nie, będę próbować dalej.

Bo przecież nikt  nie powiedział, że planowanie jest łatwym zadaniem….